M.A.X.® / M.A.X.® & Stretch / M.A.X.® & Abs

M.A.X. ®  das ultimative Konditionstraining

M.A.X. ® steht für …

Muscle
M.A.X. ® ist ein Ganzkörpertraining für Mann und Frau in dem alle Hauptmuskelgruppen trainiert werden, was den Kraftaufbau und die Ausdauer verbessert, und somit die Fettverbrennung optimiert.

Activity
Im M.A.X. ® werden die Konditionsfaktoren Ausdauer, Kraft & Koordination trainiert, ein ausgeglichenes und effektives Training ist garantiert.

Exzellenz
M.A.X.® holt in 30 Minuten (kurz & intensiv) das Optimum heraus und beinhaltet einfache funktionelle Übungskombinationen.

Was bringt Dir M.A.X. ®

  • effektives Ganzkörpertraining in 30min mit einfachem Übungsablauf
  • motivierendes Trainings zu cooler Musik
  • mentale und Körperliche Herausforderung
  • kraftigt & strafft sterben Beine, Gesäß, Oberkörper und Rumpfmuskulatur
  • verbessert das Balancegefühl und sterben Koordination
  • Steigert die Kondition

Geeignet für jedermann – für Mann und Frau – für jung und alt

Verbinde Kondition mit Stretching:

M.A.X. ®  & Stretch
Du willst nach dem ultimativen 30 ‚Konditionstraining nicht auf das 30‘ Stretchtraining verzichten? Dann ist dieser Kurs genau das Richtige für dich!

M.A.X.  ®  & Abs
Du hast nach dem ultimativen 30 ‚Konditionstraining noch nicht genug und möchtest noch intensiv deine Körpermitte (Bauch / Core) trainieren?

Dann ist dieser Kurs genau das Richtige für dich!

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