BOOST®

BOOST® – das intensive und effektive 45-minütige Konditionstraining

Mit 9 ausgesuchten Übungen und Tools wird die Fitness gesteigert. Group-Fitness und doch individuell: das Circuit Training ermöglicht im eigenen Tempo zu trainieren und die Übungsvarianten dem persönlichen Leistungsniveau anzupassen.

Was bringt dir BOOST?
  • effektives Ganzkörpertraining in 45 min
  • einfache und effektive Übungsauswahl
  • motivierendes Training zu cooler Musik
  • mentale & körperliche Herausforderung
  • kräftig & strafft die Beine, Gesäss, Oberkörper & Rumpfmuskulatur
  • verbessert das Balancegefühl und die Koordination
  • optimiert den Fettstoffwechsel
  • steigert die Kondition

BOOST®, das vielseitige Circuit Training für eine super Kondition, mit hohem Spassfaktor.